但在留置中心,第一天是一千米,第二天是一千两百米,第三天一千四百米……每天增加两百米!
并且是有时间限制的,如果七点半之前跑不完,那就别吃早饭了
别人吃完饭参加学习,你继续在操场上跑,反正支队有的是辅警,就算帮着监督到中午都没问题
柳贝贝本就是个要强的人,作为指导员更不能拖后腿,跑得腰酸背痛腿疼的要命,依然得咬着牙坚持
曹星河当过兵,在部队时每天一个五公里,对他而言这是小儿科
但在留置中心,第一天是一千米,第二天是一千两百米,第三天一千四百米……每天增加两百米!
崇祯八年:第八百九十五章 曲终人散(大结局) 发表于 2020-11-04 16:11:09并且是有时间限制的,如果七点半之前跑不完,那就别吃早饭了
大唐虎贲:新书《永生武圣》以发布,兄弟姐妹们支持一下。 发表于 2019-12-25 19:37:44别人吃完饭参加学习,你继续在操场上跑,反正支队有的是辅警,就算帮着监督到中午都没问题
大圣传:第八十章 天宫 发表于 2022-10-26 20:36:00柳贝贝本就是个要强的人,作为指导员更不能拖后腿,跑得腰酸背痛腿疼的要命,依然得咬着牙坚持
我当阴阳先生的那几年:终章 我当阴阳先生的那几年 发表于 2023-02-18 07:23:25曹星河当过兵,在部队时每天一个五公里,对他而言这是小儿科
我的幻灵过于可爱:重要通知!!!请书友们进来看看吧! 发表于 2021-09-15 12:29:06